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A Bola de Exercícios Hidrolight é a ferramenta perfeita para você que busca um treino completo, eficaz e seguro! Com ela, você trabalha diversas regiões do corpo, como: Abdominal: Fortaleça seus músculos abdominais e melhore sua postura com exercícios como prancha, crunch e ponte. Pernas e Glúteos: Tonifique suas pernas e glúteos com exercícios como agachamentos, afundos…
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A Mini Bosu é indicada para exercícios de reeducação postural, mobilização, fortalecimento muscular, alongamentos, treino proprioceptivo, relaxamento muscular e cinesioterapia, proporciona o fortalecimento muscular e condicionamento físico através de sua base instável, desenvolvendo o equilíbrio e concentração para melhor execução dos movimentos. Uma atividade desafiadora que integra todos os músculos do corpo de forma eficaz,…